Beschwerden vorbeugen mit einer ergonomischen Fußstütze
Eine gute Sitzhaltung beginnt bei den Füßen. Wenn dein Schreibtisch oder Bürostuhl nicht optimal eingestellt ist, kann eine Fußstütze genau den Unterschied machen. Durch das Abstellen der Füße auf einer stabilen Fußstütze bleiben deine Oberschenkel waagerecht, und die Knie bilden einen 90-Grad-Winkel. Das reduziert die Muskelspannung in Beinen, unterem Rücken und Schultern und verhindert, dass deine Beine hängen.
Eine ergonomische Fußstütze ist besonders wichtig, wenn dein Stuhl zu hoch eingestellt ist oder dein Tisch nicht höhenverstellbar ist. Viele Modelle lassen sich in der Höhe und im Neigungswinkel verstellen und passen sich leicht an deinen Körper und deine Vorlieben an. Achte bei der Wahl auf eine rutschfeste Unterseite, damit deine Füße stabil stehen, ohne dass du unnötig Muskelkraft einsetzen musst. So beugst du Verspannungen vor und arbeitest dauerhaft komfortabel.
Die Vorteile auf einen Blick:
- Unterstützt eine gesunde Sitzhaltung
- Beugt Rücken- und Beinbeschwerden vor oder lindert sie
- Höhen- und winkelverstellbar
- Einfache und kostengünstige ergonomische Lösung
Dynamisches Arbeiten mit einer verstellbaren Fußstütze
Einige Fußstützen sind dynamisch und bewegen sich leicht mit deinen Füßen. Das regt die Durchblutung an und hilft, steife Knöchel oder geschwollene Füße zu vermeiden. Du kannst dich auch für ein Modell entscheiden, das sich in einer festen Position arretieren lässt, je nach persönlicher Vorliebe.
Du willst sicher sein, ob eine Fußstütze zu dir passt?
Bei Easy Ergonomics kannst du eine Fußstütze 30 Tage lang kostenlos testen. So erlebst du selbst, wie sie deine Haltung, deinen Komfort und deine Energie beim Arbeiten verbessert. Oder kombiniere sie mit unseren anderen ergonomischen Produkten.
Unsere ergonomischen Berater helfen dir gerne bei der Wahl des passenden Modells. Nimm einfach Kontakt mit uns auf für eine persönliche Beratung.